教师是一个神圣的职业，教师被社会所赋予的期望值很高。
从教之前，我个人一直这样乐观地理解教师所受到的尊重，却不知道教师所承受的压力。
作为教师个人来说，繁重的课时量，来自教学的压力，来自学生和家长的压力，都使我承受了巨大的心理压力。
经验的缺乏，情况的生疏，年轻的我总是不能很好的处理这样或那样的问题，往往会在教育教学工作中陷入束手无策的窘境。
这可能是所有新教师需要迎对的第一个挑战!
我和姜艳芳老师同时承担初中年级生物教学工作，工作内容和工作性质的相似，为我向师傅的学习提供了得天独厚的条件。
我向师傅学什么?怎么学?师傅给了我哪些启迪呢?这是我三年中思考最多的问题。
一、备课、听课
师徒结对的一种基本活动形式就是互相听课评课，这也成为大多数徒弟向师傅学习的过程中最为直接的一种方式，在这个过程中，我有以下几点感想：
1 如何看待听课?可能很多新老师惧怕被听课，怕被揭短。
所以端正态度是第一位的。
听课可以帮助我发现一些自己难以注意到的问题，放下了包袱，就会使我在有人听课比没人听课时的兴奋程度高出很多，讲课也就更加有激情，对学生的感染力就更大。
2 如何备课?因为要在课前向师傅阐述备课的构思，所以备课时会特别注意以终为始。
也就是特别注意围绕授课目标安排教学活动，而不是为了讲内容而讲课，从而使自己的备课水平有了提高。
师傅在她的课中有什么好的举措，有什么难点或容易引起学生歧义的关键点，也都会及时地与我交流，使我的课堂上能够避免一些问题的出现，让我少走了不少弯路。
3 要善于利用评课机会查找不足，做一个有心者。
师傅给我评课时，会反馈出很多我自己没有意识到的优点和缺点。
比如：在对某个教具的使用问题上，我可能从教师的角度觉得有必要使用，但又不知其效果会如何，而我的师傅在听课时是可以从听者的角度来体会使用教具的教学效果。
这种感受张老师会在评课时及时地反馈给我，从而起到了肯定或否定的作用，让我以后可以有意识地进行调整。
师傅在评课时对我的指导不仅停留在理论层面，更是体现在具体的每一个环节中，甚至对学生的每一句评价语言都悉心琢磨，使我明白课堂上应充分体现学生的主体地位。
4 听师傅的课要学什么?我听师傅的课也有很大收获。
姜老师的课最大的特点就是板书条理性强，思路清晰。
她的课给人感觉从容不迫，特别容易理解!课堂气氛也很好!真正地做到了让学生在快乐的学习氛围中发现数学美，欣赏生物美并及把生物知识运用到生活当中。
每听完姜老师一节课以后主要有两点是我一定要反复思索的：一点就是姜老师这堂课的核心内容是什么，一点就是他在实际讲解中学生出现的实际问题有哪些。
我们常在一起交流上课后的体会，在多次听师傅课的过程中，我慢慢体味到了她思想的灵动，并且准确地把握住每一节课的闪光之处，在这样反反复复的过程中，我受益匪浅。
二、抓住机会，挑战自我
师傅非常关心我的发展，为我创造机会，展示、挑战自己。
2006年4月，我有幸参加了我校青年教师基本功大赛。
我写出教案的初稿后，姜老师要求我不断修改，并且在形式的设计上要求精美，力争做到处处吸引评委。
正式上课以前我的教案反反复复一共修改了六次，到现在我还清楚地记得轮到我上场前的那种忐忑与不自信，但是，当我走上讲台的那一刹那。
我向老师们冷静地展示了在这之前的一周内精心准备的材料，最终在获得二等奖。
这一次的挑战让我明白：机会只留给有准备的人。
姜老师还经常让我将教学的体会写出来，并细心加以思考和改进。
教学体会积累到一定程度时，我慢慢学会将其中的教学思想方法加以总结提炼，在姜老师的指导下我快速训练自己的题型分析技能。
三、在从师的过程中，我觉得学习无限、收获无限、发展无限。
如何让自己获得更大的收益呢?我是这样理解的，也是这样做的：
1、尊重指导老师，谦虚谨慎地接受批评，对教学中存在的疑难问题我虚心请教师傅，得到了及时帮助;
2、在帮教活动中，我主动接受老教师对上课、备课、作业批改等方面的检查和指导，一年来我课堂教学有了较大的进步;
3、主动听课,做好听课记录，及时写好了学习笔记和一些学习札记和论文;
4、在老师的指导下，我广泛阅读学习各类数学报纸以及杂志，有意识地积累平时理论知识和教学心得，并尝试发表文章。
如今，三年已经过去，虽然形式上的学习期满，但我深感自己还未将本领学到家，还要向师傅学习的东西实在太多。
感谢姜老师，因为她用一种很前卫的理念来引导我——不来改变我，但来修改我。
正是有这样一位人性化的师傅，才使我能够在短时间内取得了不小的进步。
现在，我恳求师傅们一如既往地，及时指出我们做徒弟的问题所在，不管是教学上的不足，还是为人处世方面的欠缺，我们一定会虚心接受。
在接下来的时间里，我还会一如既往地向更多的师傅学习，我希望我们不仅能做一名好徒弟，更能成为师傅们的朋友。
最后我向师傅说声：“师傅，您辛苦了!”