坐姿
入坐要轻而稳，女士着裙装要先轻拢裙摆，而后入坐。双肩平正放松，两臂自然弯曲放在膝上，也可放在椅子或沙发扶手上。双膝自然并拢，双腿正放或侧放。至少坐满椅子的2/3，脊背轻靠椅背。
站姿
联系现代职场的世界，倒也不必站的那么严肃！男士则主要体现出阳刚之美，抬头挺胸，双脚大约与肩膀同宽站立，重心自然落于脚中间，肩膀放松。女士则体现出柔和和轻盈，丁字步站立。
交谈
谈话时，要面对对方，保持一定的距离。尽量保持身体的挺直，不可歪斜。依靠着墙壁、桌椅而站；双腿分开的距离过大、交叉，都是不雅观和失礼的行为。手中也不要玩弄物品，那样显的心不在焉，是不礼貌的行为。
手势礼仪
手势礼仪的基本要求是自然优雅，规范适度，不要给人留下“指手画脚”的印象。手势是人际交往时不可缺少的动作，是最有表现力的“体态语言”。它可以加重语气，增强感染力。手势能辅助表情达意，又可以展示个性风度，在“体语”大本营中，它是一个引人注目的“角色”。
行走
靠道路的右侧行走，遇到同事、主管要主动问好。在行走的过程中，应避免吸烟、吃东西、吹口哨、整理衣服等行为。上下楼梯时，应尊者、女士先行。多人行走时，注意不要因并排行走而占据路面。
递接物品
递接物品是日常生活工作中的常见的举止动作，但这一小小的动作往往却能给人留下难忘的.印象。递接物品的基本原则是举止要尊重他人。如双手递物或接物就体现出对对方的尊重。而如果在特定场合下或东西太小不必用双手时，一般要求用右手递接物品。
对于所有职场人来说，这些礼仪不单单只要新人学会，就算你是“老油条”，学一些这样的礼仪对于你来说只有好处，毕竟懂得越多，才能做的最好，出人头地升职的机会才会向你靠的越近。
1、永远别害怕说出自己的想法。“有想法的人”比你认为的要少的多，许多人只习惯按部就班的干活，做一个平庸的上班族。如果你不想得过且过，就别怕勇敢发表自己的看法，不怕想不对，就怕不敢想。
2、别只带着一种想法去开会。多准备点建议，主动提出来。
3、见陌生人或客户之前，先对他做些调查工作，大致了解一下他的性格特点、行事风格或喜好等。
4、发电子邮件之前仔细想一下，如果尚且存在疑问和不确定，就先不要发。
5、学习永无止境。不断学习能证明你对工作的投入程度。
6、多参加一些专业团体，认识一些专业人士，他山之石可以攻玉，多从他们身上学习优点，记得经常和他们保持联系。
7、多多阅读新闻报纸，做个与时俱进的人，即使在公司或团队中工作也不能与社会脱节，而且了解时事能开阔你的眼界和心胸。
8、和他人共享你的交际网络，而不是藏着掖着，朋友永远是越交越多。良好的关系网对大家都有好处。如果你期望得到好处，那也要时刻准备着去帮助别人。
9、有个挑战机会来到眼前的话，千万别放过！通过这次机会你的经验值和能力都会大大提高。
10、集中提高交流技巧，尤其要注意主动聆听，交换意见，不要试图将所有焦点都集中在自己身上。
11、个人简历的重点应该放在你所取得的成绩上，而不是职位和职责。
12、你的外表也是个人品牌的一部分，所以千万别不修边幅的翻来覆去总穿那几件衣服。
13、尽量不要把所有的假期都攒到一起休，每隔一段时间就休息一下，为自己充充电。
14、弄清楚是什么阻碍了你事业前进的脚步，然后设定明确的职业目标将它们一一攻克下来！
15、在换新工作之前，看看自己有哪些专业上的不足，尽力自我完善。
16、弄清楚究竟哪些地方有职位空缺，尽量去见一些能够决定你能否得到工作的关键人物。据有效统计，百分之六十五的人都是通过熟人找到了理想工作。
17、大部分人在被问到“你擅长做什么”的时候都会答不出来，所以你得花点时间好好想想这个问题。
18、面试的时候把自己最好的一面表现出来，说话一定要非常确定并且专业，让考官知道你是有备而来。
19、碰了壁也不要灰心丧气，未来还有机会！
20、掌握一些面试时的肢体语言对你来说将受益匪浅。
21、在面试的时候，不要泛泛地回答问题，告诉他们一些非常具体的实例，这样才能让“买家”相信你就是他们需要的人。
22、找个有经验的人做你的坚强后盾，一旦遇到疑问或困难记得马上向他请教！
23、抓住领导团队项目的机会，提升自己的领导技能。
24、从日常聊天中获取有效信息，从同事或上司的话语间能得到自己工作表现的反馈，从而有利于自己的进一步改进。
25、在学到了新东西新技能后，要尽快学以致用，这样才能把学来的知识真正变成自己的有形资产。
26、制定一个职业规划，以便在接下来的五年到十年间向着理想的工作努力。
27、做好冒险和犯错的准备，但不要出现第二次。
28、一旦决定开始做一件事，就要坚持做完。
29、增强主观能动性，别等着别人来告诉你该去学什么活着做什么。
30、寻找一些可以进行职业咨询的人，最好是在行业中你所崇拜的人，建立一个能够为你提供客观的意见反馈以及职业技能经验建议的人际网络。